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夢を見た…

11/25(木)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 
午後 5:30 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

最近、睡眠中の夢がリアルで驚きます。

今朝は、戸棚の上からズルズルと落ちるときに、
「これは夢だ。今から眠りに落ちるんだ。」と
自分に向かって言っていましたから。

昨夜は、ビールとワインを飲み、疲れもあったので、
子どもより早く就寝したところ、2:44に目が覚めて、
眠れなくなり、トイレに行ったり、水を飲んだり…
目をつむって布団の上でゴロゴロしていれば、
そのうち眠れると思いつつ、3:45も見ていました。

そのうちウトウトしたのだと思います。
落ちそうだけど、重さも立体感もなくて、
「あっ、夢だ」と思ったら、眠ってしまう
という不思議な現実感でした。

夢占いでは、”落ちる夢を見て不安になったら、
実生活でストレスが溜まっている証です。”と
いうそうですが、夢研究の第一人者である
松田英子教授によると、”通常、入眠して
最初にノンレム睡眠が訪れ、その後90分
くらい経たないと、夢を見る条件である
レム睡眠がこないのですが、極度の疲労
などが原因で、寝入ってすぐにレム睡眠
がきてしまうことがある。”といいます。

レム睡眠で体は眠っているので、
動かないけれど、体の感覚は、
起きているときと同様に敏感で
あるため、落ちる夢や金縛りに
あうのだとも。

また、”特に更年期を迎える40~50代の女性は、
体のさまざまなところに不調が出てくる年代なので、
体調に関する夢を見る傾向も高まります。”

”女性ホルモンが減ってくると中途覚醒が多くなるため、
夢を覚えていやすいと思われます。”とも。

上記は、以下のサイトから一部を抜粋しました。

https://www.news-postseven.com/kaigo/98474

結局、体調変化の不安から夢を見てしまう…
老化現象なのかと思うとガックリですが、
夢から病気が見つかることもあるというので、
覚えていると不幸中の幸いかな。

睡眠中の夢は、現実の出来事からの
影響を多大に受けているそうです。

明晰夢の研究もされている松田英子教授は、
明晰夢をコントロールできるといいます。

明晰夢とは、自分が夢を見ているのだと認識したり、
コントロールできる状態を指すそうです。

”夢を変えることが、現実生活の自分の行動が変わる
ヒントになるかもしれません。”とも言われているので、
明晰夢を見ること、ちょっと試してみたいかも。

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろに4台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]