スタッフ ブログ

ネット依存?

10/21(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 10:00 10:30 11:00 11:30
午後 5:00 6:00 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。

気持ちのいい天気でした。
友達と外でお弁当でも
食べたいと思うほど。

ただし、ネット優先の生活だと、
そんなことも思わなくなるのかと
少し不安になりました。

ミヒャエラ・グレックラー/村田光範 監修
『デジタル時代の子育て 年齢に応じた
スマホ・パソコンとのつきあい方』によると、
”思春期の子どもたちの、社会的信号を適切に
読み取る力が低下している。例えば、共感に
基づいた社会的行動をとる、もしくは仲間内で
対立した際に、建設的で社会的に受け入れられ
る行動をとる、といったことが難しくなっている、
あるいは全くできなくなっている、というのが
その現れである。”

”自己陶酔的、自己中心的なコミュ
ニケーションが増えている”とも。

でも、若者たちは、自分たちの生活に
携帯電話がどんな悪影響を与えている
か理解しているといいます。

スマホのせいで友情が壊れる、
睡眠不足になる、多くの時間
が奪われるから。

例えば、友達と外出すると、
モバイル機器ばかり操作して
いるので、誰が話をしていても
聞かず、同じ話を3回繰り返さ
ないと通じずイライラするとか。

デジタルに常に繋がったコミュ
ニケーションが増えることで、
注意力の持続時間が減り、実際
金魚の注意力(9秒)より劣って
いるとも。

”…マイクロソフトの調査によると、
注意力の持続時間は2000年に12秒
でしたが、2013年には8秒にまで
減っているということは、集中力
が落ちていることを意味します。”
というので。

常に持っているスマホ、
ググりだすと時間が経つ
のを忘れることもあります。

ネット依存しているかも…

自分がインターネット依存かどうか
調べるべく、テストを受けてみました。

https://kurihama.hosp.go.jp/hospital/screening/iat.html

ギリギリセーフです。

以下のサイトで紹介されています。
参考まで。

ネット依存のスクリーニング

”ハンブルグ・エッペンドルフ大学病院内の、
ドイツ子どもと若者の依存症センターにおける
状況だけ見ても、わずか1年間で400人の子ども
や若者がインターネット依存症と診断されています。
およそ10人にひとりの子どもが、問題から逃避する
ためにインターネットを使用しています。”という
ことからも、現実よりバーチャルな世界を優先する
ことによる害が表れています。

スクリーンタイムを利用して、
子どもの動画視聴時間を計って
みようと思いました。

スクリーンタイムとは、
”スマホの使用時間や認証ロック
を解除した回数をチェックしたり、
アプリの使用制限をかけたりできる
機能のことです。TwitterやInstagram、
LINEなど、アプリごとの使用時間を
スクリーンタイムによって確認できます。”
(以下のサイトから一部抜粋)

以下のサイトで詳しい説明を
ご覧くださいませ。

https://arrowslife.fcnt.com/guide/article155.html

ゲームのような中毒性はないけれど、
現実なりの面白さも理解できる大人に
なってほしいから、制限は必要かと。

—– 11月のお休み予定 —–

11/3(祝)   文化の日

11/23(祝) 勤労感謝の

11/26(土) 臨時休業

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]