がんばらないおやつって？！

日曜日は定休日です。

7/7(月)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前　
午後　3:00　3:30　4:00　4:30　5:00　5:30　6:00　6:30　7:00　7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。

『作業時間5～10分がんばらないおやつ』
なんて魅力的なタイトルなんでしょう。

がんばらないおやつ　作業時間５～１０分　　（ＦＵＳＯＳＨＡ　ＭＯＯＫ　ｃｏｏｋｐａｄ）

本の内容紹介は、以下のサイトをご覧ください。

不思議パンのときも、なんて素敵な本と
感激しましたが、今回のおやつ編も
つくってみたいレシピがてんこ盛り。

スウィーツ系も、おそうざい系もあり、
気になるレシピにすべて付箋を貼りました。

どれからつくるかという計画を
立てたほうがいいかも。

暑い日が続くので、見た目が涼しそうで、
口の中もひんやりする和のスウィーツを
見ると、すぐにでもほお張りたくなるけど。

プルンプルンの見た目もとても好みだし、
「お豆腐わらびもち」そそられます。

本にクックパッドのRECIPE ID: 20106551が
掲載されているので、検索で数字を入れると、
つくり方のサイトが見つかるのもありがたい。

以下、「お豆腐わらびもち」のレシピサイトです。

「ポリ袋でオートミールクッキー」は、
ヨーグルトのトッピングにする朝食にも
合いそうなので、明日つくってみようかな。

「カフェ風チョコスコーン」は、”ズボラさん大歓迎
レシピです。生地に豆腐を混ぜるから、サクふわに
焼けますよ”を信じてみたくて、挑戦したいスコーン。

「ポリ袋でポリポリポテトクッキー」は、
食感がよさそうなところにそそられます。
ワインのおつまみにもなりそうだし、
キンキンに冷やした白ワインが飲みたい
ときにつくるといいかも。

「とろける抹茶テリーヌ」は、”生チョコのような
食感に仕上げました”にとても惹かれました。
(本文から一部抜粋)

優雅なひとときを過ごせそうだと
想像が膨らむ抹茶テリーヌなので、
冷蔵庫で冷やす時間もワクワクできそう！

暑気払いに、作業時間5～10分の
スウィーツづくりをしてみますか？

日常からも離れられて、楽しい時間が持てるかも。

よいお休みをお過ごしくださいませ。

————　　7月のお休み　　————

7月21日(祝)　海の日

[家族治療院、TEL(084)959-2022　FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]