エッセンシャルオイルのボトルに直接鼻を近づけて嗅ぐと、
「キツーッ‼」となることが多いですが、
香りは脳に直接届くため、即効でわたしたちを癒してくれたりします。
エッセンシャルオイルの効能を人に勧めることができるのは、
医師に限られているそうですが、
効能や香りの好みを探して、自分に合うものが見つかると、
家で楽しめる癒しの選択肢が増えていいですよね。
色々な香りを組み合わせると、相乗効果でオイルが持つ効能や
香りの時間経過に伴う変化を楽しめ、おすすめです。
これからの季節は、梅雨に入り体調を崩しやすい方もおられます。
デトックス効果が高いオーガニックのエッセンシャルオイルなどで、
疲れをためず、リラックスするために香りを取り入れてみてはいかがでしょう。