「石の上にも三年！！」、「まずは、２０００時間！！」と言われるのを
聞かれたことがあると思います。
この数字は、新たに技術を習得するときに、
続けて努力するための目安に使われているものです。
例えば、語学であれば、いつまでに使えるようになりたいかから逆算して、
２０００時間勉強するには、１日に何時間語学の勉強するのか？
スポーツなら、３年で結果を出せるようになるには、
どんな練習をする必要があるのか？
断捨離なら、３年で持ち物を減らすようにするには、
（ミニマリストの筆子さんが紹介されていた目安を使うと）
１５分/１回でモノを２７個捨てる目安を１日に何回すればいいのか？
自分で考えて試してを繰り返すと、何が自分に合うのか、
何をすれば、どんな結果が出るのか、予想できるようになります。
ぜひ、見本となる人を丸写しするだけでなく、自分なりの工夫を加えて、
やり続けてみてください！！
というのも、人は平均して約20分間の集中力が続くと言われますが、
年齢や環境や体調などでこの長さにはかなり個人差がでると思われますので。
なので、小間切れ時間を使うほうが得意なら、５分や１０分の区切りで勉強、
練習、断捨離をしてもいい！！
自分なりの区切りですると、継続しやすくなり、自信につながります。
そうすると、次どうすればいいのかなどを見極められるようになる！！
まずは、目安時間を使って見通しをつける、おすすめです！！