9/18(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 10:30
午後 3:00 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
今朝、お味噌汁で食べたサツマイモがホクホクで、
とても美味しく感じました。
サツマイモの旬は、2回あるそうで、
1回目は、9月から11月の採りたてのころ、
2回目は、収穫後から2ヶ月寝かしたころ、
水分が飛んで甘味が増すのだといいます。
サツマイモといえば、焼き芋ですが、
自家製の記憶が無くて、調べました。
1. サツマイモを新聞紙で包み、びしょびしょに水が滴るほど濡らします。
2. アルミホイルで1を包み、オーブントースターで20分焼いたら裏返し、
もう半分を20分焼くだけ！
サツマイモは、細くて小ぶりなものを選のがコツだそうですが、
食べきれないほどの焼き芋を作ったら、冷凍保存しましょ。
しかし、未調理のサツマイモは寒さに弱いので、
風に当てないように常温で保存するのが正解だと。
掘りたての小ぶりなタケノコをこの焼き芋のように
焼いて食べるのも美味しいことを思い出しました。
(もう春が待ち遠しいなんて、食い気激しすぎっ…)
じっくり火を通すと甘味が際立つサツマイモだけど、
ビタミンCは多少減少するそうです。
皮をむいて10㎝ぐらいの厚みにカットしたサツマイモを30分から
40分かけて天ぷらにしたものを、目を輝かせて食べている映像を
TVで観たばかりですが、栄養成分は、皮に多く含まれるので、
皮ごと食べたほうが、身体に効果的だといいます。
サツマイモを食べることで得られる効果や栄養素は、
以下のサイトをご覧ください。
サツマイモの原産地が中央アメリカだというのは意外でしたが、
元気な身体作りに役に立つものだというのは、期待通りです。
季節を楽しむ1品として、思い出も感じたりしながら、
焼き芋を食べると身も心もホックホック！
自家製の焼き芋、作ってみてもいいかと。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]