12/29(火)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
雨上がりの今日、暖かさもあり、
大掃除日和でしたね。
昨日12/27(日)、寺岡病院でレントゲン撮影と
院長の診察を受けてきました。
「骨はこっちから見たらくっついているので、
来年に持ち越す必要はないだろう！！」と言われ、
1月以降、病院に行く必要はないと決定です。
今回は、患部を叩かれることもなく、ホッとしました。
1部、骨の形が前と全く同じという感じではないですが…
ビールの味も、日常生活にも、
まったく支障がないので、その日の
状態に合わせた筋トレを継続しつつ、
転ばない注意を怠らなければOKかと。
先日、丸いスツールに上がって窓ふきして、
院長に危ない、不注意と怒られましたけど…
今後、お尻の筋肉とお腹の奥にある腸腰筋を
きちんと鍛えるようにしていきます。
転びそうになっても、足がスッと前に出て、
踏ん張れると危険を回避できるため。
そこで、見つけたのがヒップアップ・アーティスト、
松尾タカシ氏のおしりトレーニングです。
どの動きも取り入れやすい感じなのがいい！
下半身を鍛えるとザックリ考えて運動するより、
ココに効かせると意識したほうが効果的です。
1ヶ所集中で試してみるのもアリかと。
なにより継続が大事ですから。
お試しあれ！！
——– 年末年始休業のお知らせ ——–
12/30(水)～1/3(日)の5日間を年末年始の
お休みとさせていただきます。
2021年1月9日(土)は、誠に勝手ながら、
臨時休業とさせていただきます。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]