6/5(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 11:30
午後 3:00 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
ジャンクフードを食べると、お腹が張るように思うのですが、
それでも、無性に食べたくなることありませんか？
ハンバーガーを食べ、1月にお腹を下したので、
さすがにそれは食べないようにしているのですが、
ハッシュドポテトがどうしても食べたくなって、
冷凍食品を買おうかどうか迷ってました。
先日借りた柳川香織さんの”Simple Happyごはん。”
にハッシュドポテトの作り方を見つけ、大興奮！
ちゃちゃっとできそうなのもいい！！
柳川かおりさんのおすすめレシピを
紹介しているサイトも美味しそう！
ハッシュドポテト
[材料] 2人分
じゃがいも 2個
A)粉チーズ 大さじ1
A)塩、こしょう 少々
バター 10g
トマトケチャップ 適量
好みでウィンナー、ベビーリーフ
[作り方]
1.じゃがいもは皮をむいて2分の1個をすりおろし、
残りは小さ目の角切りにする。A)を加えて混ぜる。
2.フライパンにバターを熱し、1.を4分の1量ずつ
丸く流し入れる。フライ返しで押さえながら
両面がカリッとするまで焼く。
3.器に盛ってトマトケチャップをかけ、好みで
焼いたウィンナーとベビーリーフを添える。
つなぎに片栗粉とか使っていないレシピは、
イモの味と食感が堪能できるはずなので、
イモ好きは、試してみる価値ありかと。
ビールのつまみに！
今晩は、ハッシュドポテトで決まりかな。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]