スタッフ ブログ

性悪ではない、栄養が悪い?!

水曜日は、午後3:00から診察しています。

7/7(水)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前     
午後 3:00 3:30 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

「やる気がなく、だるそうにしていて、突然キレる」のは、
その子の性格が悪いのではなく、必要な栄養が不足して、
脳が正常に動けないからといいます。
(黒川伊保子”息子のトリセツ”からの引用)

以下の3つの条件がしっかりと揃っていれば、
「溢れる好奇心と、萎えない意欲と、思いやり」
のある男子でいられると。

- 脳のエネルギー(血糖)が安定して供給されること。
- 神経信号が無駄に減衰しないよう、
  コレステロール値が低すぎないこと。
- ビタミン、タンパク質がバランスよく摂取でき、
     脳内ホルモンがしっかり出ていること。

身体づくり・脳育てには、コレステロール、
動物性アミノ酸、ビタミンB群、葉酸が
ふんだんに使われているそうです。

これらの栄養素をすべて含む食品が
「完全脳食」とも言われる卵なので、
朝食やおやつだけでなく、
毎日3~5個の卵を食べさせ
たいほどだと言われてます。

以下のサイトを読むと、動物性たんぱく質が優れている
理由が理解できます。参考まで。

http://kumamoto.lin.gr.jp/shokuniku/eiyochisiki/niku_protein/dobutu_tanpaku2.html

さらに、黒川伊保子”息子のトリセツ”からの抜粋ですが、
”脳の活動のすべては、科学的な電気信号で行われている、
この脳神経信号のエネルギー源は、血糖だ。
糖が届かなければ、脳は動かないのである。”

ということで、血糖のコントロールは、
絶対に必要なのですが、低血糖は、
「空腹に甘いものを食べた」せいで
起こるといいます。

低血糖だから、飴を常備していたりする人いるけど、
それって解決策ではないの??と思いますよね。

血糖値が跳ね上がると、血糖値を下げようとして、
インシュリンが過剰に分泌して、一気に血糖値を
下げてしまうので、空腹に甘いものを食べる習慣は、
低血糖を作ってしまうのです。

そのため、朝食に菓子パンとジュースなどしか
食べないでいると、すぐに低血糖に陥るので、
成長期の子どもには、甘いものを与えすぎない
よう気をつけましょ。

子どもの身体と脳に、食事が大切だと
身に沁みる内容でした。

キレるのは、性格が悪いのではなくて、
低血糖を起こす食事(=栄養)が悪い!!

今日のおやつに、クリームパン買っちゃったけど…
明日から気をつけます!

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろに4台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]