6/17(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:00 11:00
午後 5:30 6:30 7:00
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
”…股関節がズレてねこ背になると、
内臓がどんどん下がってしまう…”
というのは、よく聞くと思います。
(南雅子『すべては股関節から変わる』
から一部抜粋)
以下で『すべては股関節から変わる』の
著者である南雅子さんのインタビューが読めます。
”股関節がズレて、背骨や頭がい骨が
正しい位置にないと、見える範囲が
狭くなります。”とか、”股関節が
ズレている人は呼吸がヘタです”は、
あまり聞かないと思うのですが、
いかがでしょうか？
しかも、”股関節が正しくなり、
呼吸がうまくできるようになると、
腸にたまる空気が減り、お腹の
ポッコリがいつの間にかなくなる
人が少なくない”と言われてました。
きほんの股関節ほぐしをしたら、
げっぷが出て、余分な空気が体
から排出される感じがして、
めっちゃ驚きました。
継続しているとお腹瘦せ効果が
得られそうとも思いましたので。
以下のサイトで「股関節ほぐし」
のやり方が見れます。
https://i-voce.jp/feed/17228/2/
食事制限なしにもかかわらず、
食欲が落ち着き体重が減ったり、
サイズダウンするというのにも
驚きましたが、股関節が柔軟な
だけでは、さまざまな効果が
出ないとも言われています。
”股関節は、そもそも正しい位置に
あることが大切です。
…柔軟性があり、もしズレても、
リセットしやすい股関節が
「いい股関節」なのです。”
そして、”なによりも一番大切なのは、
股関節に重力の負担をできるだけ
かけないことだと考えています。
…正しい姿勢であれば、抗重力筋を
しっかり使うことができ、股関節
への負担を最小限に抑えることが
できる…”ということから。
”…まずは、こわばりをほぐし、正しい
位置に戻りやすくしてあげること…”
コロンコロン体操でこわばりをほぐし、
寝る前に寝たままひざ倒しで股関節の
ゆがみをとり、背骨を正しい位置に
戻す1分ストレッチを試してみること
から始めてみてもいいかな。
以下のサイトで「コロンコロン体操」と
「寝たままひざ倒し」のやり方が見られます。
参考まで。
変化を感じられそうです。
お試しあれ！
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]