スタッフ ブログ

脳力は加齢とともに低下しない!

9/16(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 9:00 10:00 
午後 4:30 5:00 5:30 6:00 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

”人間の脳力は加齢とともに
低下しないことが分かっています。”
というのは、脳研究者の池谷裕二教授。
(雑誌『AERA』2022.7.18~25 No.32
から一部抜粋)

思春期頃に脳の性質の転換期があって、
それまでは丸暗記できたことが、きちんと
理論立てて理屈を理解しないと記憶でき
にくくなるからだそうです。

楽して覚えることはできないけれど、
脳をだますことで労力を減らすこと
はできるので脳力の低下ではないと。

たとえば大人は面白いと思っていないと
覚えられなくなっているのが大きな特徴で、
面白いと思ってさえいれば記憶力が高まる
そうです。

ワクワクしたり、感情が揺さぶられる
ときに、脳の海馬からシータ波が出て、
このときに情報が入ってくると、海馬
がその情報を重要だと判断して記憶され
ることから。

歩くことでもシータ波が出るので、
歩きながら勉強すると、復習回数が
少なくても覚えられることが分かっ
ていることも脳をだます手段だと。

さらに、1時間勉強した後に何もしない
10~15分の休憩を入れると、海馬から
リップル波という脳波が出てきて、記憶
が咀嚼されて定着するとも。

何もしない休憩は、
仮眠をとるでもいい
そうです。

休憩後に場所を変えながら、
科目も変えて勉強すると、
脳がだまされて記憶力が
高まることが期待できるとも。

以下、池谷裕二教授の
YouTubeサイトです。
参考まで。

加齢で機能が衰える内容を
読むことが多かったので、
久しぶりに未来へ希望が
持てました。

来週は、月曜と金曜に祝日があり、
3連休が2回ある人もいるでしょうから、
脳力アップを試してみるのもいいかも。

面白がりながら、場所を変えながら、
休み休みトライしてみますか?

—– 9月のお休み予定 —–

9/19(祝) 定休日

9/23(祝) 定休日

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]