4/1(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:30 10:00 10:30 11:30
午後 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
荒神社の桜が満開です。
今日は、風もなく暖かいので、
桜の木の下でお弁当を広げたいくらい。
おむすびと飲み物だけ持って、
3歳の息子とお花見をしたのを
思い出しました。
浅妻千映子『ほめられレシピ』の
「オレンジにんじん炊き込みご飯」
で作った小さいまん丸お結びは、
3歳ごろまで手づかみで食べるとき
の定番の形でしたので。
冷めたほうが美味しいと言われていた
「オレンジにんじん炊き込みご飯」の
レシピと作り方を以下に抜粋します。
材料(3～5人分)
米 2合
にんじん 小1本
オレンジ100％ジュース 180ml
(ポンジュースを使うことが多いそうです)
塩 小さじ2分の1
作り方
1. にんじんはスライサーで千切りにする。
2. 炊飯器に研いだ米と1、塩とオレンジ
ジュースを加え、水を2合の目盛り通り
加えて炊く。
炊飯器に入れるだけの簡単さで、
調味料も少なくてシンプル！
おかずは、出来合いの唐揚げか
豚天があれば、大満足かと。
All Aboutのサイトで浅妻さんのレシピが
公開されています。参考まで。
https://allabout.co.jp/gm/gt/1786/
雑誌『ダンチュウ』Apr 01 2023
45ページに掲載されていた
「ハムと炒り大豆のご飯」も
おむすびにして外で食べるのが
合いそうです。
材料(3～4人分)
ロースハム(塊) 200g
大豆(乾燥) 80g
米 2合
水 440ml
塩 ふたつまみ
粗挽き黒胡椒 適量
作り方
1. 米は洗い、分量の水に1時間ほど浸水させる。
ハムは8㎜角に切る。
2. フライパンを熱して大豆を入れ、中火で
7～8分炒る。大豆の皮が破れ、甘く香ばしい
香りがしてきたら火からおろす。
3. 鍋に1の米を水ごと、ハム、2の大豆を入れ
強火にかける。沸騰してきたら蓋をし、弱火で
9分炊く。火を止め、9分蒸らす。
4. しゃもじでご飯を混ぜ、味をみて塩で調える。
器によそい胡椒をふる。
オレンジにんじん炊き込みご飯よりは、
手がかかっていますが、こちらは他の
おかずなしでも十分満足できそう！
明日は、おむすび持って、
お花見へ行きませんか？
—– 4月のお休み —–
4/29(祝) 昭和の日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]