水曜日は、午後3:00から診察しています。
4/26(水)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午後 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
でっかいキャベツを頂きました。
半分をすぐに按田優子さんの
『食べつなぐレシピ』から
キャベツの塩漬けを作りました。
少量での作り方は、以下の
サイトをご覧くださいませ。
すべて美味しいうちに
食べきりたくて！
1日目は、浅漬けでサラダっぽく、
2日目は、漬かってきて塩味が馴染み、
3日目以降は、発酵してきて、すこし
酸味が感じられます。
6日ほど発酵した塩漬けキャベツ
の旨味は深まったと感じました。
発酵したキャベツは、
スープに入れたら出汁が出るので、
調味料としても使えるそうです。
常温でキッチンの作業台に
置いていただけで、調味料
にもなる発酵キャベツが
完成するなんて、ビックリ！
キャベツが腐らなかったのは、
気温が発酵にちょうどいい
温度帯だったからだとも思いますが…
作り方で注意したのは、
計量と空気抜き。
キャベツの重さを量り、その2％の塩を量り、
キャベツも塩もジップロックの袋に入れて、
まんべんなく塩が回るように袋を振って、
キャベツから水分が出てくるたびに、袋の
空気をしっかりと抜く。
空気抜きは、2～3日の間、
何度も繰り返したので、
これがが1番のコツかな。
按田さんのレシピで”型として提案
したいのが『塩水漬け』という方法”
も試してみたいと思いました。
https://hokuohkurashi.com/note/157210
塩水漬けも旨味が深いだろうと
想像がつくので。
自作愛からか、発酵した
キャベツを食べたら、
旨味が身体深くに染み
入るようでした。
大きな葉物野菜があるときは、
塩漬けを試してみるといいかと。
腸活にもなる発酵キャベツ、
おすすめです！
—– 4月のお休み —–
4/29(祝) 昭和の日
ゴールデンウイークの連休は、
カレンダー通りのお休みです。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]