4/28(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:00 10:30 11:30
午後 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
5月が近くなると、うつ病になる人が
増えるのかなと考えていました。
5月病は、”医学的には、新しい環境の変化に
ついていけないことで起こる精神疾患の
「気分障害」（うつ病など）、あるいは
「不安障害」（適応障害など）と診断されます。”
と湧永製薬のサイトで説明されていました。
http://www.wakunaga.co.jp/health/month/post_56.html
最近は、40～50代のうつ病発症につながりかねない
中年世代の心理的葛藤を「ミッドライフ・クライシス」
と呼び、問題として対処法が考えられているそうです。
”ミッドライフ・クライシスとは、カナダの
精神分析学者エリオット・ジャックの名付けた
40～50代の時期に訪れる心理的葛藤を指す言葉で、
日本語では「中年の危機」と訳されます。”
(以下のサイトから一部抜粋)
https://utu-yobo.com/column/midlife-crisis/
思い当たることがいっぱい書かれていて…
明治大学教授の齋藤孝さんも50代で
抑うつ状態らしきものを経験した
と言われてました。
精神科医で作家の樺沢紫苑さんは、
”うつ病がたった1つの原因で
起きることはあまり考えられません。
つまり、ストレスや人間関係の問題、
サポートの少なさ、睡眠不足、運動不足、
休息不足、遺伝、性格や考え方などが、
複雑に絡み合い、複数の問題が重なった
ときに、うつ病が起きるのです。”とか、
”「几帳面でまじめな人ほど
うつになりやすい」という俗説がありますが、
それはストレスをドーンと真正面から
受け止めてしまうからです。そのことばかり
考えて、不安になり、さらに落ち込んで
しまうわけです。”と言われます。
(以下のサイトから一部抜粋)
https://toyokeizai.net/articles/-/315497
1人孤立していると、「うつのことばかり
考えてしまう」というのに当てはまるので、
人付き合いがうまい中年世代や高齢世代は、
うつ病を発症しないのではと考えました。
実際、ご近所付き合いがうまい患者さんは、
嫌なことをいつまでもグチグチ言い続けず、
数か所の家を行き来する間に気分転換できて
いるようなので。
たとえば、とてもにこやかに、
「これ、食べてみて！」と
少量のつくだ煮や煮豆、
野菜のおすそ分けをされるのです。
数人とつながっていることで、
ひとところにとどまらず、
一瞬だけでも受け流せてるかと。
齋藤孝教授は、”うつ状態というのは
脳の働きの一部が通常より低下し
緩慢になることです。スポーツによって
脳に刺激を加えることで、機能低下を
防ぐことにつながるのです。”とも言われ、
スポーツをするのも、人とのつながり
あってこそかと思いました。
(以下のサイトから一部抜粋)
https://toyokeizai.net/articles/-/303575
1人の時間を大切にするのと、
孤立は別ものです。
たまには、ご近所とのつながりを
考えてみるのもいいかと。
うつ病の可能性をチェックするには、
以下のサイトが参考になります。
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2004/01/s0126-5f2.html
5月病とは違う、誰でもなる可能性がある、
治療が必要な脳の病気である「うつ病」を
考えてみますか。
—– 4月のお休み —–
4/29(祝) 昭和の日
ゴールデンウイークの連休は、
カレンダー通りのお休みです。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]