5/12(金)は、休診します。
葬儀に参列するため。
急なお休みでご迷惑をおかけしますが、
5/13(土)から通常通り営業しますので、
よろしくお願いいたします。
5/13(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
最近暑くなったので、酢漬け料理を
身体が求めているように感じます。
ミツカンのカンタン酢を使用した
やみつきピクルスが身体に沁みるかと。
”やみつきピクルスとは
「ごま油」や「にんにく」等を
加えることで、やみつき味に
仕上げたピクルスです”
(チラシの本文から一部抜粋)
以下のサイトでやみつきピクルスの
人気レシピが見られます。
わたしが気になったのは、
チラシに掲載されていた
「やみつきナス漬け」です。
洗って水けがついたままのナス
をラップで包み、レンチンした
ものを手で裂いて、やみつき味
にした漬け酢で和え、冷蔵庫で
寝かすだけ！
2人分の材料は、以下の通りです。
ナス 2本
万能ねぎ(小口切り) 適宜
●ミツカンカンタン酢 大さじ3
●しょう油 大さじ2分の1
●ごま油 大さじ2分の1
●おろしにんにく 小さじ1
[作り方]
1. ナスは洗って、水けのついたまま
1本ずつラップに包み、電子レンジ
(600W)に3分かける。冷水にとって
冷まし、キッチンバサミでへたを
切り、食べやすい大きさに手で裂く。
2. 容器にナスを入れ、●の材料を
加えてあえる。冷蔵庫で30分程度
冷やす。好みで万能ねぎを散らす。
にんにくの疲労回復効果と
ごま油の香りで元気が出る感じ！
「やみつき無限ブロッコリー」
も気になりました。
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20419
ブロッコリーには、
筋トレの効果を高める
栄養素がバランスよく
含まれているといいます。
ビタミンCとたんぱく質を
多く含むところから。
ブロッコリーは、
お肌の健康が気になる人
筋トレをしている人に
適しているとも。
以下のサイトを参考にしました。
https://health2sync.com/ja/blog/broccoli-nutrition/
調理しやすい野菜で作る
「やみつきピクルス」、
おすすめです。
—– 5月のお休み —–
5/12(金) 午後休診
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]