水曜日は、午後3:00から診察しています。
7/19(水)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午後 3:00 3:30 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
「血圧の上が80まで下がって…」
と患者さん、病院で脱水と診断。
以下、健康長寿ネットの
「脱水症」から一部抜粋します。
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/rounensei/dassui.html
”高齢者の場合は、老化により
基礎代謝量が減少し、代謝に
よって生成される水分が減少
しています。特に筋肉・皮下
組織などにおける備蓄水分量
が減少しますので、特別な病気
がなくても暑さなどの環境の変化
などで容易に「脱水」になります。”
トイレに起きるのが嫌で、
寝る前に水分補給をしない
傾向があるとか、外出時は
水分を控える傾向があるとか…
要注意！！
あと、マスクをしていると、
口周りがかなり蒸れるので、
喉の渇きを察知しにくいと
感じました。
高齢者だけでなく、忙しく
働く人も我慢しがちなので、
体調の変化に気づきにくい
というのは、共通すること
だと思います。
自分が元気であるという
思い込みも、体調の変化
に気づけない原因になる
と思います。
食事が美味しくなくなるほど、
水分補給する必要はありません。
嫌いな飲み物を飲まなくてもOK！
たとえば、わたしなら
熱中症対策にもいいから
と勧められても、嫌いな
冷たい牛乳は飲まない。
「動かないから水分が欲しくない…」
「汗をかいていないから必要ない…」
と言わず、こまめに喉を潤わせて
ほしいのです。
急な温度変化に対応するのは
難しいので、カラダ任せにせず
自分で自分のカラダを労わって
あげましょ。
熱を溜めこみすぎないようにも
気をつけたいから。
最近、雨があまり降らなくなり、
気温の上がり方が急激です。
お出掛けの前、帰宅後、入浴前後、
寝る前など、時間を決めて水分補給
するといいかと。
カラダが暑さに慣れてくるまで、
水分補給を気にかけてみませんか？
—– 7月のお休み —–
7/17(祝) 海の日
7/26(水) 臨時休業
—– 8月のお休み —–
お盆 8/11(祝)～8/15(火)
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]