9/28(木)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 11:00 11:30
午後 6:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”「人は、自分でない者になろう
とする時ではなく、ありのままの
自分になる時に変容が起こる」”
という変容の逆説的理論という
のがあるそうです。
雑誌『プレジデント』2023年9月
29日号から以下に一部抜粋します。
”ネガティブを受け入れる根拠と
なっているのは、医学博士
アーノルド・バイザーの「変容の
逆説的理論」です。「変わりたければ
変わるな。現状を心の底から
これでよかったと思えたときに
初めて変容が起きる」ーー人間は
今のままではダメだから変わろうと
思っても変われません。今の自分を
ありのまま受け入れることによって、
変わり始めることができるのです。”
上記を読んで、やってもやっても
ダメの上塗りになってしまうから
自分が変わらないという思い込み
をまず外さないといけない
と思いました。
あるいは、変えないといけない
という思い込みは、自分のダメな
部分を否定しているから、次から
次へと新たにダメな自分を発見する
ことになるから、自己否定にしか
ならないのかもと。
自分自身を否定したままで
頑張り続けると、適応障害や
うつになることもあるそうです。
小倉広(国家資格公認心理師)さんは、
”自分自身をBeing と Doingに分けて
考えるといいでしょう。Being は
人格や存在であり「あり方」、
Doingとは行動であり「やり方」です。
…(中略)…どんなことがあっても
Beingを否定せず、腹が立った自分を
まず認めることが大切です。”と
言われていました。
”自己肯定感とは、自分の良いところ
だけを認めるのではなく、悪い
ところを含めた、ありのままの
自分を100％なにも変えずに受け
入れることです。”という理由から。
(本文から一部抜粋)
自己肯定感を得るとは、
Beingを決して否定せず、
Doingを変えることである
というのが納得でました。
今の自分が存在しやすいように
環境を変えるという内容も
受け入れやすくなるかと。
いろいろと決めつけないように
してみますか？
—– 10月のお休み —–
10/9(祝) スポーツの日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]