日曜日は定休日です。
11/20(月)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:00 9:30 11:30
午後 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”パイロットの定年は
70歳まで延長すべし”
と目次で読みビックリ！
本のタイトルにも
驚きました。
澤口俊之 脳科学者
『老いは脳科学的に素晴らしい
年をとるほど実力は伸びる』
プレジデントオンラインにも
澤口俊之さんの記事が掲載
されています。参考まで。
https://president.jp/list/author/%E6%BE%A4%E5%8F%A3%20%E4%BF%8A%E4%B9%8B
どういう能力が、老いるほどに
高まるのかと興味が湧きました。
”高齢者は概して「結晶性知能」が
高いのです。「結晶性」というのは、
多くの記憶(知識と経験)が結晶のように
規則的に集まって輝きながら大きく
なってゆく、といったニュアンスに
由来します。つまり、多様な記憶
(知識と経験)を活用して適切な判断や
決断を導く能力が「結晶性知能」です。”
(本文から一部抜粋)
高齢になるほどキラキラできる？
高齢者は結晶性知能が高く、
”特に未曽有の危機的状況に
おける適応では高い結晶性
知能は必須”だといいます。
コロナ禍では、”高齢者たちは
中年や若者たちに比べて、この
状況を適切に理解しつつ賢明
かつ適応的にできてきたんです。
そのため、「高齢者の知恵は
このパンデミックの緩衝役を
担っている」と言った趣旨の
論文も2021年に米国で出てい
ます。”ということから。
新しいことを覚えにくい、
人の名前を思い出しにくい、
高齢者は運転が下手である、
など「広く共有された思い込み」
を「ステレオタイプ思考」と言い、
「高齢者は記憶力が低い」も
その1例だそうです。
記憶力を試すテストだと言わず、
若者と高齢者に「性格テスト」
として、記憶力テストを受けて
もらうと、両者のテスト結果に
ほとんど差がないことから、
ネガティブな思い込みがあると
実力が発揮できなくなって
しまうと言われていました。
不安が強い人、ストレスに弱い
という思い込みを持っている人は、
体調を崩し発病することがあるので、
ステレオタイプ思考は持たないほう
が心身の健康のためにもいいですし。
さらに驚くことには、
脳は高齢になっても
若返らせることができると。
「複数のことを同時に学ぶ」
「チャレンジングなことをする」
「探索行動をする」を週に最低
15時間、1日に2時間強(期間は
1.5か月～3.5か月)行うだけで
高次脳機能が30歳ほど若返る
効果があったと言いますから。
好奇心をもって行動すれば、
まだまだ脳機能の伸びしろは
大きい？！
新しいことに興味を持っていきますか？
よいお休みをお過ごしくださいませ。
—– 11月のお休み —–
11/23(祝) 勤労感謝の日
11/29(水) 臨時休業
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]