日曜日は定休日です。
12/23(月)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 3:00 4:00 4:30 5:00 5:30 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
年末は、何かと気ぜわしい…
自分が休むことなんて
考えられないと思います。
栄養士で健康経営アドバイザーの
笠井奈津子さんは、”「何もしない」
ということは、究極の心の栄養補給
なのです。”と言われています。
(以下のサイトから一部抜粋)
https://toyokeizai.net/articles/-/463134?page=5
”「義務」「○○すべき」と思わずに、
自分の充電リストに近づける視点が
大切です。例えば、料理をしたくない
ときを考えてみます（もちろん、栄養士
である私もあります）。「自分のトリセツ」
に「好きな音楽を大音量で流すとすごく
リフレッシュできた！」というログが
あったら、次から大音量で音楽を流しながら
料理してもいいわけです。家族はちょっと
驚くかもしれませんが、自分の気持ちは
格段に楽になります。”ということから。
感情的にならず、言葉で説明できれば、
家族からの理解が得られやすいとも。
年末にやらないことをまず決めて、
自分ができる量まで減らしてみますか？
例えば、大掃除は換気扇と窓だけにする、
おせち料理の買い物は雑煮用と刺身に
限定するなど。
することを減らして、気持ちが
いっぱいいっぱいにならなければ、
脳疲労も減らせるので。
”「ひとり時間」を少し持つだけでも
クールダウンができる”そうです。
(上記サイトから一部抜粋)
休日を自分のために休んでみましょ。
よいお休みを！
——- 年末年始のお休み ——-
2024年12月29日(日)～2025年1月3日(金)
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]