3/8(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:00 10:00 10:30
午後 4:30 5:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
タイトルと目が合って、
図書館を出ようとしていた
帰り際に手に取った本です。
精神科医 名越康文
『心がスーッと晴れ渡る
「感覚の心理学」』
以下のサイトで、
試し読みもできます。
https://www.kadokawa.co.jp/product/201207000068/
”人間の心っていうのはいつでも
靄(もや)がかかっているような
状態なので、このさわやかさを
一日に一回でも経験していると
一日全体のレベルアップがほぼ
確実に起こります、とお伝えする。”
と言い、”本来の自分はさわやかな
自分である。これをベーシックな
認識として、いつも忘れないように
することが大切です。”というところ
に驚きました。(本文から一部抜粋)
近年、急速に技術が発達して
世の中が便利になり、体を
無心に動かすことが減り、
頭ばっかりダラダラと使う
ようになって、迷いや悩みが
増えたように感じています。
そんな状態で”本来の自分は
さわやかな自分である。”
には疑いしかなくて…
”稀に起こる精神状態でも、
それが本来の自分だと言う
ことも可能なんです。でも
だいたい人間は先入観で、
「より多い時間を過ごして
いる状態が自分だ」と思って
しまうのです。…(中略)…
ある脳外科の先生などは、
平日はほとんど手術に追われて、
病院に泊まり込んでいるか、
家に帰れたとしてもただ寝るだけ。
…(中略)… 休日になり、ようやく
家で「ああ自分に戻れた」と思う
わけです。” (本文から一部抜粋)
仕事場にいる時間が長くても、
そこでの自分が本来の自分で
あるとは限らないと言います。
”本来の自分というものは
時間の長さに左右される
ものではない。より多くの
時間を過ごしているものが
本来的なものであるとは、
決して言えないということ
なんです。”という理由から。
(本文から一部抜粋)
日々、感謝することが
さわやかさをつくり出す
と言い、他者への感謝
の気持ちというより、
”自分の内部から湧き
上がってくる感覚”、
”自分を包み込む世界
すべてに対する「感謝」”
と言われ、内側から感謝
の気持ちが湧き上がるか
どうかは、愛情を感じら
れるかどうかかもしれない
と思いました。
(本文から一部抜粋)
日常的に愛情を持つことは
できそうと思えば、何だか
希望が持てませんか？
暗い部分が自分の本質だと
決めつけなくてもよく、
少しのさわやかさであっても
それが本来の自分だとすれば、
追いこみすぎなくなって、
生きやすくなるかと。
うまくまとめられないのですが、
他者との比較ではなく、自分の
体の中からの感覚に注意を向け
てみるのがいいと納得できた
気がします。
ちょっとだけ心が晴れたかと。
以下のサイトで読める
名越康文さんの記事も
参考になります。
https://toyokeizai.net/articles/-/120956?page=3
さわやかな自分を信じてみますか？
——- 3月のお休み ——-
3月20日(祝) 春分の日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]