3/28(木)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:00 10:30
午後 3:30 5:00 5:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”「比較意識が自分にあるから
苦しむわけです。傷ついたときに、
過去は変えられないので、これから
自分がやりたいことをするには
どうすればいいかを考えるほうが
大事ですね。」”という精神科医の
仮屋暢聡(かりやのぶとし)さんの
意見を読み、自分の過去と自分の
現在は、比較すれば、成長や劣化
した部分が理解できるからしても
いいけど、他者との比較はしない
ほうがいいと分かった気がしました。
(雑誌『プレジデント』2024年
3月29日号「あなたVSマウント」
の記事から一部抜粋)
他者との比較は、自分を追い詰め
すぎてしまうように感じたので。
互いに元気なときは、切磋琢磨
する仲間になるのでしょうが…
昔観た映画『愛と哀しみのボレロ』
を再度スクリーンで観たら、以前
よりストーリーを追えて、成長を
感じました。
でも、最近はお酒を飲みに行くと
必ず酔っぱらってしまうので、
体は劣化していると感じています。
仮屋医師の別の記事(プレジデント
オンライン)で、”飲むスピードとともに、
空きっ腹で飲まないことも大切。空腹
での飲酒は、悪酔いしやすいうえ、
胃腸がアルコールに直接さらされると
粘膜が傷つけられてしまう。翌日の
消化器系の不調にもつながるだろう。”
をしっかりと頭に入れ、飲み会では、
おつまみにも気をつけて楽しもうと
思いました。
https://president.jp/articles/-/42915?page=2
同記事の管理栄養士さんによると、
”「糖分が多いアルコールを摂取する
ほど、体内のビタミンが失われます。
枝豆や豆腐はビタミンに加えタンパク質も
豊富で、肝細胞の再生を促進します。
刺し身や貝類も◎です」”
温かい貝汁でも飲みながら、
飲酒を楽しもうかな。
腸の機嫌を取っておかないと、
伝わるコミュニケ―ションが
できないというし…
マウントされない、マウントに
傷つかないためには、体の機嫌を
取りつつ、他人との比較を止める
ことが一番かと…
加齢とともに、心身を労わりましょ。
——- 4月のお休み ——-
4月29日(祝) 昭和の日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]