9/7(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 3:30 6:00 6:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”精神的コスパの高い選択をする勇気を
あなたに身につけてほしいのです。”と
いうのは、永松茂久さん。
(『自分を整える』から一部抜粋)
精神的コスパが高い → 気分が上がる
精神的コスパが低い → 気分が下がる
と定義されています。(本文から一部抜粋)
本の内容紹介は、以下の
サイトをご覧ください。
https://ddnavi.com/serial/jibunwototonoeru/
”そもそも常識とは「多くの人がそうであると
信じ込んでいること」であり、周りに合わせる
とは「相手の望むとおりに動く」ということです。
この常識や周りの人の価値観が「自分の気分が
上がること」とイコールであれば、なんの
ストレスも生まれません。しかし、現実は、
自分の気分が下がるパターンが多く、その結果、
どうしてもモヤモヤしながらその時間を
過ごさなければいけなくなります。”そうなると、
自分のパフォーマンスが下がってしまい、良い
結果が出ることがなくなるので、自分の心の状態
を上げる習慣を身につけることを勧められています。
(本文から一部抜粋)
常に我慢している人の背中を
押してくれる言葉かと。
永松さんは、”何かを選択するときに、
「気分が上がるか、気分が下がるか」
を基準にすることで、あなたは後悔
することがなくなります。”といい、
自分をまず整えることを先延ばしに
しないように提案されていました。
永松さんが尊敬するレストラン
チェーンの社長による話では、
”「多くの人は『いつかがんばって
手に入れる』って自分の時間をそれを
手に入れるために使うけど、本当は逆だよ。
可能な範囲で先に手に入れることで、
『手に入れたからふさわしい自分に
なろう』って思えるようになるんだよ」”
(本文から一部抜粋)
とても前向きな姿勢に驚かされました。
”「時間の使い方はほんとに大切だよ。
だからね、お金で買える気分の上がる
時間だったら、それは迷わずに買った
ほうがいい。そして自分を満たした
状態で生きていくと、さらに次の自分に
進むことができる」”という理由にも
ビックリ… (本文から一部抜粋)
自分の幸せを人にゆだねず、
大切なのは「自分で選ぶ勇気」
を持つことだと。
自分の人生に責任を持つことと、
人に合わせて生きていくことは
まったく逆のことですから。
自分の気分が上がるもの、
気分が下がるものをまず
リストアップしてみますか？
自分を整えるということは、
自分が把握できるところまで
数を減らすことだと言われて
いたので、自分の基準から
外れることを順に手放すだけ！
”それは、ポイっとゴミのように
捨てるのではなく、「離れるときに、
感謝を添えて手放す」ということが
大前提だと思うからです。無駄だから
捨てるのではなく、感謝して手放す。”
ので、「もったいないお化け」のことは
もう考えなくていいそうですから。
(本文から一部抜粋)
時間に限りがあることを自覚し、
気分が上がることを選びますか？
———- 9月のお休み ———-
9月16日(祝) 敬老の日
9月23日(振替休日) 9/22(日)が秋分の日にあたるため
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]