8/17(火)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 11:00 11:30
午後 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
こんなに出掛けなかったお盆休みはないかと…
スーパーマーケットと父の墓へ参っただけで
終わりました。
新型コロナ感染予防対策としては、完璧ですが…
今年は超刺激の少ない連休になったから、
食事で刺激を求めたわけではないけれど、
きゅうりを醤油と米酢とラー油のタレ
に漬けた「じゃばらきゅうり」が
いいスパイシー加減でした。
きゅうりからかなりの水分が出るので、
タレが増し増しになって、驚きます。
超はっきりした味なので、
水餃子や冷やし中華のタレ
に使ってもいいかと。
「じゃばらきゅうり」は、
牧田敬子(まきたいつこ)
”ひとつの素材があれば”
からレシピを抜粋しました。
「じゃばらきゅうり」
[材料] 作りやすい分量
きゅうり 2本
しょうゆ 大さじ2
米酢 大さじ2
砂糖 小さじ2分の1
ラー油 小さじ2分の1
1. きゅうりを横長に置き、端から細かく
厚みの半分まで切り目を入れる。
反対の面は少し斜めに包丁を入れて、
じゃばら状にする。
2. 両端を少し落として2～3㎝長さに切る。
3. 容器に調味料を混ぜ合わせ、きゅうりを
加えてからめ、冷蔵庫で3時間以上漬ける。
じゃばら状の切り方は、以下のサイトで
確認してみてもいいかも。
2日間は風味がよいそうなので、
その期間で食べきるのがいいと。
以下、牧田敬子さんのサイトです。
http://www.makita-itsuko.com/index.html
スタイリングがすっきりとした和風で、
この湿度の高い暑さを忘れられる感じ！
”主人が痩せた！ノンオイルサラダと野菜のかさ増しで”
という本では、”…調理、スタイリング、文章を手がけた。”
とあるので、そちらも気になります。
https://www.facebook.com/booksbunka/posts/2846009055511359/
”ひとつの素材があれば”のスタイリングも
とてもシンプルで素敵ですし…
使われている調味料は、めっちゃ厳選されているし、
種類も限定されているので、何でもかんでも揃える
必要がないところも助かります。
アクセントとなるスパイスは、
試したいものだけ追加して、
料理に刺激をプラスしてみると、
新しい味の発見があるかと。
厳しい残暑が戻ってくると聞くので、
きゅうりなどの食材を上手に使って、
むくみの改善、高血圧や動脈硬化の
予防に努めてみましょ。
うちは、この3連休でお互いの顔を見ながら、
「顔丸くなったねぇ～！」と言い合うほど。
なので、以下のサイトで紹介されている
きゅうりダイエットを取り入れるのもアリ？
https://health.dmkt-sp.jp/column/diet/0379
とっても美味しい夏野菜、
モリモリ食べて夏バテ防止も！
きゅうりの使い方ひとつで、
マンネリの日常が刺激的になるかも。
じゃばらきゅうり、お試しあれ！
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]