スタッフ ブログ

自分に愛情を注ぐ?

水曜日は、午後3:00から診察しています。

8/18(水)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 
午後 4:00 4:30 5:00 5:30 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

「今月も半分を過ぎたなぁ~…」と
毎月言っているのは、したほうがいいと
考えていることを先延ばしにしているから
かもしれないと考え、筆子さんのサイトで
紹介されているTEDの記事を読みました。

”先延ばしはやめて、大事なもののためにスペースを作りなさい”
企業の給与アナリストであるアシュレー・レンチャー
(Ashley Wrencher)さんの講演です。

突然の竜巻で、家の屋根から思い出の品まで
すべて散り散りのごみになって無くなったと…

アシュレーさんは、”…後悔の少ない人生を送りたい、
もっと充実したい暮らしをしたい、もっと大事なもの
のためのスペースを作りたい、こんなふうに思うなら、
今日、アクションを起こすべきです。”

”今日行動することは、もっとも大事なもの、
つまり、皆さん自身を守ることにつながるのですから。”
と言われていました。

そして、筆子さんは、”アシュレーさんは、
「今日やることは自分を守ること」
と言っていましたが、これは本当です。”

”自分を大事にしたいなら、やりたいことは、
少しずつでも行動に移したほうがいいですね。”
とまとめられていました。

自然災害は、極端な例と思うかもしれませんが、
考えてもやるかやらないかしかないのだから、
明日でなく、今日したほうがいいと納得できる
と感じました。

有無を言わさず、例えば、5の数字が付く日は、
15分で27個のモノを減らす/捨てるを実行するとか、
習慣になるまで、30日間毎日続けてみるとか、
何か行動に起こすようにするといいかも。

最近、天候不順というより、急な豪雨に襲われたり、
変化が激しいので、今までと同じでなく、少し変えて
いく必要があると感じています。

「今日やることは自分を守ること」
=自分に愛情を注ぐことかな?

目的がはっきりすると行動的になれるので、
自分なりの解釈で行動を先送りしない
工夫を試してみますか?

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろに4台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]