女の子の節句（ひな祭り）3月3日、男の子の節句（こどもの日）が5月5日、
その間の今日が4月4日が『4（し）と4（し）』の合わさる日として
『幸せの日』と云われているそうです。（Wikipediaから）
昔の人は、4は「死」を連想させるとして嫌っていましたが、
「4の数字の繰り返し＝幸せの日」はいい連想だと思います。
福山城の桜も綺麗に咲いているみたいですし、
今日は、幸せを感じながら過ごせるといいですね。
笑顔になることでも脳は幸せを感じるそうです。
心が晴れずとも口元を少し上に上げる意識をすると、
心から幸せを感じやすくなるかと思います。
また、以下のような考え方を知っていると、
自分は幸せだと知ることができるのではないでしょうか。
小林正観さんの「悟りは３秒あればいい」からの抜粋です。
「幸せ」とは自分が「感じる」ものです。
何かを手に入れることではなく、
私が「幸せ」を「感じる」かどうかだけのこと。
普通に、何事もなく、淡々とした毎日を送れていることに、
幸せの本質がある。
その淡々とした現実を否定して、そこを止めようとした瞬間につらくなる。
幸せの本質とは、何か新しいことが起こることではなくて、
「何も起きない淡々とした日々が続くことが幸せ」と「感じる」ことにあるのです。