スタッフ ブログ

質問で行動を変える!

9/3(金)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 
午後 3:30 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

”…自分の立場に固執し、そこに居座り続けることが問題なんだ。”
を読んだとき、グサッと胸に刺さりました。

マリリー G. アダムス著 鈴木義幸監修 中西真雄美訳
『<新版>すべては「前向き質問」でうまくいく』
から一部抜粋です。

親として、子どもとして、家族としての立場、
仕事での立場、地域での関わりとしての立場など…

いろいろな枠の中で、こうすべきという思い込みで
生活しているように感じたので。

自分に対しての質問を変えることで、
思い込みが変えられるといいます。

そして、人に対しての批判的な意見も、
質問を変えると、学びに変えられると。

質問が変わることで、考え方も変わり、
今までとは答えが変わるので、行動も
変わることになり、人が変わったよう
になるというストーリーは、「前向き質問」
を試そうとする気持ちを高めてくれます。

本書は、ストーリー仕立てになっているので、
感情移入しやすいためかと。

ポジティブでも、ネガティブでもない
中立な質問で感情をコントロールする
スキルを身につけられると感じました。

自分の感情をコントロールするのが
難しいことだという思い込みは、心の中で
「ほかにどんな選択ができる?」と聞けば
変えられるのではないかと。

”…どんな人でも[批判する人]になるときがある…
われわれは[批判する人]の考え方と[学ぶ人]
の考え方のどちらかを選択している。
[批判する人]の考え方をしていると、
最後には泥沼にはまり身動きできなくなる。
[学ぶ人]の考え方をしていれば、新しい道や
可能性を見つけられる。”

自分の失敗を責めているだけでも、
「誰のせい?」と犯人捜しをしても、
何の解決にもならないのは、経験して
分かっているかと。

でも、やってしまう…

そう、人って都合よく忘れるのです。

なので、自分は[批判する人]か[学ぶ人]か
に気づきやすくするために”選択の地図”を
見えるところに貼っておくのはとても有効
だと思いました。

ちょっと写りが悪くて申し訳ないのですが、
以下が”選択の地図”です。

説明は言葉だけより、イラストもあると、
誤解されようがなく、誰もが理解しやすい
というので。

訓練で変えられることは、試してみますか?

本書には、実際に演習できるように
6つの効果を狙った8つのツールを
スペシャル・ワークブックとして、
まとめられています。

質問で行動を変えられると、
”揺るぎない自信がつく
健康問題が改善する
ライフスタイルが激変する
人間関係がよくなる
チームがまとまる
リーダーシップが身につく…”
などの効果があると。

『<新版>すべては「前向き質問」でうまくいく』
興味深いです。

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろに4台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]