12/21(火)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
献立をメニュー名で決め込んでしまうと、
料理のスキルは一向に上がらないと言う
のは、料理研究家の上田淳子さんです。
『子どもはレシピ10個で育つ。』より
一部引用です。
主役にしたい食材を決め、
何味で食べるか決めると
ラクになると。
基本的な調味料の組み合わせは、
メモしておいたり、以下の通り
覚えておく！
”暗記しよう！
「食べたい気分で決める、合わせ調味料」
こってり味噌味／味噌2、みりん2、砂糖1
子ども大好き甘辛味／醤油2、みりん2、酒2、砂糖1
さっぱり甘酢味／酢2、醤油1、砂糖1”
”その都度、味見をしながら
足し引きをすればいいのです。”
”「料理というものは考えながら、
もしくはイメージを膨らませながら
作らないと上達しない」と考えています。”
体調によっても味の好みは変わりますし、
家族に褒められた味が自分の味になって、
家庭の味になっていくのだと。
「うん、うん」と頷きながら読み、
試し試しいこうと思いました。
卵料理も、合わせる料理を変えるだけで、
ボリュームが出てメイン料理になるし、
残りものが食べやすい一品にもなるので、
毎日の食事作りのハードルが低くなって
気が楽になるとも思えましたから。
例えば、「残りパンキッシュ」
「落とし卵のミネストローネ」
レシピ離れは、作り上手になるための
ファーストステップかと。
以下のサイトで、上田淳子さんの
レシピが見れるので、参考まで。
———- お休みなどのお知らせ ———-
早いもので、今年もあとわずかとなりました。
年内は、12/29(水)が最後の営業日になりますので、
午前・午後ともに診察いたします。
年末年始休業は、12/30(木)から1/3(月)とします。
2022年1月4日(火)から、通常通り診察します。
ただし、1月8日(土)は、誠に勝手ながら、
臨時休業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけし申し訳ありませんが、
引き続きよろしくお願いいたします。
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]