2/4(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:30 11:30
午後 4:00 4:30 5:00 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
今日の午前、仕事中に左手
中指のこわばりが気になる…
わたし 「はぁ～、老化現象かぁ～…」
院長 「明らかに指の使いすぎでしょ！」
と即答され、ちょっと安心。
自分でも使いすぎを気にしているけど、
まず最初に浮かぶのは、加齢による劣化。
人に老化現象じゃないと言ってもらうと
治療しようという気になると感じました。
まずは、原因となる
トリガーポイントを
自分で押さえます。
手指の硬化の主因は、
伸筋(前腕の手の甲側)
にあるといいます。
最初に、肘の下あたりにある
指伸筋と回外筋を押さえたら、
硬さがあり、痛みも強く感じました。
手の甲にある背側骨間筋の
トリガーポイントも指の硬化
の原因なので、押してみたら、
ちょっと痛くて気持ちいい感じ。
どのポイントも1分ほど押して、
少し緩んだ感じがしたので、
次のポイントに移りました。
手のひら側の前腕にある屈筋
も押さえ、こっちも同様に
硬さと痛みを強く感じました。
よく使っている腕なので、
上腕筋や上腕二頭筋、肘筋や
上腕三頭筋も痛いはずと思い、
押さえるとビンゴ！激痛です。
少し緩んだ感じがした後、
わたしは肩コリがひどいときに
指のこわばりが出ることが多い
ので、肩(僧帽筋)と首(斜角筋)の
トリガーポイントを押さえ、
様子をみました。
昼食後には、指のこわばりが
気にならなくなっていたので、
とりあえず治る力はあるかと…
老化や劣化と決めつけ放置せず、
自分の身体を感じてみると
分かることがあると思いました。
いろんなところに原因があることが多いので、
このポイントだけ押せばいいとは言えませんが、
痛いけど気持ちいいポイントに自分でも触れて
みると変化を感じられるかと。
1分ぐらい手で押すだけなら、
どこか悪くなったりしませんから。
自分でこうしたらこうなると分かれば、
不安が減り、治る力を信じられるはず！！
症状が出てから素早く対処するほど
効果が出るので、試してみてくださいませ。
—– 2月のお休み —–
2/11(祝) 建国記念日
2/23(祝) 天皇誕生日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]