6/8(木)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 5:30 6:00 6:30 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”基本的に脳はセルフメンテナンスが可能な
習性があります。自ら前頭葉を働かせ、
今の自分の状況をモニターしながら、
メンテナンスする機能をうまく活用して
いってもらいたい、それならお金は
かかりませんから。”と脳科学者の茂木
健一郎さんが言われていました。
(『脳のコンディションの整え方』
から一部抜粋)
”脳が疲れるときは同じ回路を
使うときです。同じことを
続けていると脳の回路が
凝ってくるというか、脳の
神経細胞の活動がだんだん
低下してくる傾向があります。
逆に違う使い方をすれば脳は
疲れないのです。”というのには、
驚きました。
たとえば、どうせシャワーを
浴びなくてはいけないのだから
今、浴びるとか。コンビニに行く
用事があったから、今のタイミングで
あれこれ買っておこうとか。
”全然違うことを行動の中に
差し込んでいくと、単に休む
のではなくて、違う形で脳を
使うので、脳がイキイキと
復活…”するそうです。
一人でやっていた作業を
他人と協働したり、さま
ざまなジャンルやテンポ
の音楽を聴いたり、服を
着替えるのも、脳に違う
刺激を与えることになる
といいます。
身体の機能をまんべんなく使い、
脳の運動分野に働きかけ、神経
細胞を活性化することで、活動の
ネットワークが整備されるとも。
茂木健一郎さん考案の
「こわい体操」も
勧められていました。
以下のブログで、youtubeで見れる
「こわい体操」が紹介されています。
https://lineblog.me/mogikenichiro/archives/8471156.html
”腕、肩、首など上半身の関節を約90秒間、
あちこちの方向に素早く動かし続けるだけ
の運動です。…朝の仕事はすぐトップギア
に入って、はかどります。”ということから。
(本文から一部抜粋)
脳はあまり疲れない性質がある
と分かったので、うまく気分転換
して、脳を若々しく保っていき
たいと思いました。
飽きっぽくてもいいと肯定できますし、
未来が明るく感じられるのがいいかな。
—– 6月のお休み —–
6/24(土) 臨時休業
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]