スタッフ ブログ

脳を休めることで…

日曜日は、定休日です。

7/10(月)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 
午後 6:00 6:30 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。

やることがないから休日も仕事をする人は、
23%いて、そのうちの63%は、「思うように
成果を残せていない。評価されていない」と
答えていたそうです。
(越川慎司『AI分析で分かった
トップ5%社員の習慣』から一部抜粋)

しかし、トップ5%の社員は、
「休日はしっかり休養する」
と答えた人が79%もいたそうです。

脳を休めることで本領を発揮できる
ということから。

トップ5%の社員による休日の過ごし方を
以下に抜粋します。

①好きなことを自分で選んで自分でする
「指示されるのではなく、自分で選択
していることが気分をアップさせると
感じるから。

②適度に有酸素運動する
適度に汗をかいてストレスを発散している。

③読書
デジタルデトックス効果がある。
読書中は、スマホを触らないので、
リラックスして自律神経を整えられるから。

”人生で二度うつ病を発症しました。
二度とも仕事が楽しくて仕方なくて、
昼夜問わず働いていたことが原因でした。”
と越川慎司さんは言われていました。

以下の”「やめることを決めること」
の重要性”について書かれた記事に
納得できます。

https://toyokeizai.net/articles/-/408507?page=2

難しく考えることはないですね。
自分が心地よいと感じるものを
やるだけです。

よいお休みをお過ごしくださいませ。

—– 7月のお休み —–

7/17(祝) 海の日

7/26(水) 臨時休業

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]