10/17(火)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前
午後 3:00 3:30 4:00 5:30 6:30 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。
”「考えてください」といきなり
言われても、なにかこうフワッと
思考が拡散してしまって、なにも
思いつかないことが多いという
ことです。”とはじめにに書かれて
いたのが印象的で、読み始めました。
齋藤孝『考え方の教室』
”最終回を含めて一六回の
＜教室＞から成り、各回の
最初に＜今日のレッスン＞
を設けています。”という
構成になっているので、
それぞれのレッスンを行って
いくと、今までは全然考えて
いなかったことに気づくという
感想が増えてくると受講生に
言われるそうです。
齋藤孝教授によると、
”「技」というのは多分に
身体的なものですから、
ぜひこのレッスンを実際に
やってみてください。”と
いうことですから。
16レッスンの第2回目を
試してみたいと思いました。
”ともかく、やってみる
――最初のチャレンジ篇
＜今日のレッスン＞
「自分だけのベストテン」
をつくってみよう”
テーマは何でもよくて、
例えば、「お弁当に入って
いたら嬉しい、好きなおかず」
「広島カープで好きな選手」
「好きなアーティストの曲」など…
”誰でも好きなものにランキング
をつけるとなると、考えて考えて
つくる”ということから、＜考える
とは何か＞を学ぶ、とてもいい練習
になるそうです。
1日の最後に3つ嬉しいことを
日記に書くとメンタルにいい
そうですが、自分なりのラン
キングづけを利用するのも
ありかと思いました。
毎日、3つずつメモしていき、
1週間でベストテンを決める
ようにすれば、いい思い出が
長く記憶に残るようになり、
考えるための訓練になるし、
精神的なストレスの軽減にも
なるのではないかと。
身のまわりに良いことがいっぱい
あると気づけるようになるので。
考えるのは、簡単にできるという
刷り込みにもなって、自信もつく
かもしれません。
興味を持っていることから
始めてみると、自分のこと
を知るきっかけにもなり、
日々の体調や周りの人のこと
などでも気づけることが多く
なる可能性も…
考え方のレッスンで
様々な嬉しい副産物が
得られそう！
ともかく、やってみますか？
—– 11月のお休み —–
11/3(祝) 文化の日
11/23(祝) 勤労感謝の日
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]