スタッフ ブログ

夏休みをどう過ごす?

6/9(火)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 10:00 10:30 11:00 11:30  
午後 4:00 4:30 5:00 5:30 7:00 7:30    

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。

小学校で、夏休みの期間を短縮するという発表がありました。

予想していたより長い夏休みにちょっと驚いています。
というのも、廿日市市立校、夏休み4週間短縮という
記事を読んでいたので。

福山市の県立高等学校では、8/6(金)まで1学期とし、
8/18(火)から2学期として開始するとも聞いていたし。

福山市の小学校は、8/1(土)から8/23(日)まで夏休みとし、
8/24(月)から給食も始めて、2学期のスタートになると。

まぁ、子ども達の楽しみにしていた夏休みが短くなるのだから、
気の毒に思ってあげるべきなのかもしれないけど…

お盆休みも含む、3週間ちょいをどう過ごすか、
考えて行動したいと思います。

なんとなく過ごすのは、もったいない気がするので。

何か興味を持ちそうなことを提案して、
選んでもらおうかな。

今日は、ボールの取り合い=ラグビーをしたと言って、
土が服にも腕にも付いて埃っぽくなって帰宅しました。

外遊びでも中遊びでも、こうなるのではと
結果を予想してからやってみる癖がつくと
考えて行動できるのではないかと思うけど。

これが意外と大人でも忘れがちなのは、
はやる気持ちを抑えられないからかも。

一呼吸、吐いて吸ってをやってみる?

メンタルトレーナーの岡本正善氏曰く、
呼吸が整うと、集中力がアップするので、
緊張感をパワーに変えられるそうです。

自律神経のバランスも整うという、
身体に良い影響もあるので、
焦りやすいなどの感情コントロール、
ホットフラッシュなどの症状改善にも
ゆったりとした呼吸は効果があるかと。

まず、自分の呼吸を整える癖を付けて、
イラっとしない夏休みを過ごしたいものです。

夢中になって過ごす時間が持てるようにしたい!

親と子、どちらにとっても、
トライ&エラーの夏休みになりそう…

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろに4台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]