7/11(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30
午後 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
握力測定の時、グゥーッと言いながら握力計を握るのと、
なんの声も出さずに握るのでは、グゥーっと言ったほうが
握力測定値が大きくなることが分かっているそうです。
また、前屈の時、フゥーーーッと言いながら長めに息を吐き、
前方に指を伸ばしていくと、足の指先まで届くといいます。
「フッ」という短めの呼気だと筋の弛緩が弱くて、
手が足の指先まで届かないとも。
マッサージで押さえられて、もの凄く痛いポイントに当たったとき、
ハァーーーッと息を吐くと、痛みが少し緩んでいくのを感じたので、
呼吸との関連は実感済みでした。
オノマトペ研究家の藤野良孝氏曰く、
声のリズムやテンポは、
「音韻」
「声の長さ、強さ、高さ」
「呼吸法」を引き出すそうです。
“「一流」が使う魔法の言葉 スポーツオノマトペで毎日がワクワク！”より
なので、自分なりの声掛けで、行動や気持ちを変えていけると。
その時、最も重要な要素は、声の高さ。
ヒトは、声が高いほど、ポジティブな印象を得て、
低いほど、ネガティブに感じるといいます。
音で覚えると忘れにくいとか、イメージがしやすいということもあり、
音に反応して身体がリズミカルに動き、気持ちも身体に沿っていくと。
バカっぽいとか、恥ずかしいと思う日本人気質から、
なかなか声を出せない人も多いといいます。
ちょっとのことで、即効性があるなら試してみたくなりませんか？
緊張を解いてリラックスしたいとき、ガッツポーズしながら、
小さな声で鋭く「シャーッ！」というだけでも効果ありとも。
論理で伝えるより、感覚的に「ビビッてきた！」というほうが、
硬くなった思考を脱構築できたり、イメージ力を深めることが
できると考えられるそうです。
擬音語や擬態語を使って、行動も気分が変わるのを感じてみたいな。
簡単なので、もう既に少しワクワクしてきました。
お試しあれ！
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]