新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
身長や体重の遺伝率は、8割から9割といいますが、
わたしたちの行動や思考も、生物が進化するうえで
生き残ってきた遺伝情報によって働いているそうです。
石川 幹人(いしかわ まさと)
“その悩み「9割が勘違い」 科学的に不安は消せる”
から一部抜粋。
“その悩み「9割が勘違い」”によると、
直感的な行動を起こすのは、[ホットハート]
熟慮的思考をするのは、[クールマインド]
の2つに分けられるといいます。
ホットハートによる働きとして、
以下のような機能があるそうです。
ホットハートに蓄積されたモジュール例：
配偶者獲得モジュール、追跡モジュール、
物拾いモジュール、子への愛情モジュール、
木登りモジュール、歩行モジュール、
恐怖モジュール、人助けモジュール、
承認欲求モジュール、食欲モジュールなど
「モジュール」とは、生物進化の歴史のうえで
一定の働きをする「固まった機能」のことで、
ある環境の下で生き延びやすい行動が実現できれば、
その情報が子孫に遺伝的に引き継がれていくもの。
「生き残りに有用な行動などを実現する心の働き」を
モジュールと考えると、読み進むうちに「モジュール」
という表現がしっくりくるようになるとか。
ホットハートによる痛みを感じるモジュールは、
現代の注射を例に説明すると、衛生状態が守られている
注射を警戒する必要はないけれども、モジュールは
柔軟性に欠け、生まれながらの警戒態勢をとるため
注射するときに痛みをともなってしまうそうです。
生物が進化するうえで積み重ねてきた
遺伝情報が書き換えられるには、
1万年以上の時間がかかるというので。
このように、現代では警戒すべき対象でない
痛みを取り除くには、理性的な工夫をすると
取り除けるとも記されていました。
具体的には、注射した部分の付近をなでたり、
誰かにさすってもらったりすると、
痛みモジュールよりも、触覚モジュールの
情報が脳で優先されるため、痛みが和らぐと。
さらに、スポーツの試合中に怪我に気づいたけど、
試合終了後に痛みが発生したという経験などは、
痛みより重要な事態が進行しているときは、
一般に痛みを感じにくいように進化した結果である
といいます。
それから、人だけが持つ「もう一つの心」が、
思慮深いけど厄介なクールマインドだそうです。
わたしたちが「昨日元気いっぱい働けたな」などと、
自分自身の行動について振り返られることこそが、
クールマインドの代表的な機能だといいます。
仮に、獲物である小動物に恋してしまっても、
「あれ、おかしいな」と反省して、しっかりと
獲物としてみるように考え直せるところが
クールマインドのなせる技！
その意味で、クールマインドには、
ホットハートのモジュールの働きを
調節する役割があると言われてました。
というのも、人間による言語活動など、意識的に行う活動はみな、
クールマインドによって支えられているものだから。
元々クールマインドは、ホットハートの補助機能で、
発動したモジュールがうまく働かないときに、
別のモジュールに切り替えるなどの単純な動作を
担っていたそうです。
しかし、環境の大きな変化に対処する機能として、
クールマインドが高度化したといいます。
この高度化したクールマインドが、
ホットハートと矛盾しがちな現代社会に対して、
両者が合致するよう調整する働きを果たしていると。
でもだからといって、クールマインドを
より一層働かせればいいわけではないとも。
ホットハートとクールマインドのバランスが取れれば、
「本当の自分」へのこだわりを和らげることができ、
何事にも充実感を覚える機会を増やせ、色々な自分を
受け入れ生きやすくなるというので。
文明の時代は、効率よく長生きすることが優先され、
心理的に充実した生活を送ることが後回しになりがちです。
感情を無視して、理性的に合理的な生活を
過ごしたいですか？
ワクワク、ドキドキだけでも困りますが、
メリハリのない生活に魅力を感じないかと…
人は、長く信じている倫理を変えるのが難しいそうです。
その原因は、成功体験を積み重ね生き残ってきた
優秀な遺伝子情報を簡単に手放せないからと考えれば、
意識的に環境を変化させないと、遺伝情報の書き換えが
起こるまで待つことはできないと分かります。
本書には、コミュニケーションをスムーズするための
解決手段も詳細に例を挙げて説明されているので、
一読されると、気が楽になる部分もあるかと。
人は、悪気があって変われないのではないと分かれば、
人に優しくもなれる可能性あり？！
いろいろと考えさせられる内容を含む本でした。
おすすめです！！
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