11/14(土)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。
午前 キャンセル待ち
午後 5:30 6:00 6:30 7:00 7:30
新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、
予約優先の受付を開始しました。
急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。
治療のご予約は、
電話番号084-959-2022
にお掛けください。
普段、血行促進のためにしている運動は、
足指をグーパーと閉じたり開いたりする、
かかとの上げ下げ、つま先の上げ下げです。
この時期、朝晩と昼間の気温は寒暖差が大きく、
自律神経のバランスが乱れがちになるので、
体温調節が難しくなります。
体温が上がれば、免疫力もアップするというのは、
とっても有名なお話です。
ぜひ、血流をよくして、体温を上げ、
免疫力を上げていきましょ！
例えば、筑波大学大学院の久野譜也教授が薦める
「踏み出しレンジ」
以下のサイトで「踏み出しレンジ」をご確認ください。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1133.html
いつもと違う、全身を使った
大きめの動きが気持ちいい！！
足を開きすぎると、骨折箇所に悪そうなので、
そこだけ注意します。
これじゃなきゃいけない運動はありません。
いろんなエクササイズをお試しあれ！！
[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]
[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]
[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]
[駐車場は建物の後ろに４台分、駐輪場は建物の前に数台分確保しています]
[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]
[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]
[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]
[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋２５年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]
[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]
[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]
[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]
[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]
[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]
[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]