スタッフ ブログ

Woodokuで隙間時間を活用できるようになる?

12/22(木)の予約ができる時間枠は、以下の通り、
余裕があります。参考にしてくださいませ。

午前 9:30 11:30
午後 5:30 6:30 7:00 7:30

新型コロナ感染拡大を予防する対策として、
父さんの健康保険OK整骨の治療で、2020年
4月26日から予約優先の受付を開始しました。

急な変更でお手数をおかけしますが、
三密(密閉、密集、密接)の重なりを避け、
患者さんの不安を軽減するためですので、
ご理解いただけると幸いです。

治療のご予約は、当日も受け付けています。
電話番号084-959-2022にお掛けください。

Woodokuというパズルゲームを
したことありますか?

わたしは、今ハマった感じです。

基本的に反応が鈍くゲームに遊ばれるほうなので、
スマホゲームなどしたことありませんでした。

でも、臨時休業で急に時間ができて…

慣れてくると、連続でブロックが
消えたりするようになり、息子と
協力して「旅」を進められたりで、
楽しくなったのです。

Woodokuの「旅」についての説明は、
以下のブログをご覧くださいませ。

https://blog.goo.ne.jp/arya2golf/e/5da052ec5a22e2472c6ce4ec6f885da2

84個のうちの1つをクリアするのに、
1分かからないものもあれば、数時間
かかることもあるパズルは、隙間時間
を利用して、コツコツとクリアしていく
ことも可能です。

「あれっ、忘れなければ、
結構Woodokuやってるな!」
と気づき、隙間時間を自ら
作っている感じがしました。

「これって、ちょこちょこ掃除や
ちょこちょこ勉強もできる感じ?」
と思い、試してみました。

意外とできます。

たとえば、5分でレシートの整理、
5分で排水溝のぬめり取り、5分で
魚焼きグリルを洗う、10分で冷蔵庫
の一番上の段を整理整頓し拭くなど。

短い時間で区切ると結構捗ると実感。

キリが悪いかもとの思い込みで、
今まで手を付けていなかったのが
ウソみたいです。

Woodokuでちょこっと時間活用に
自信がつくとは、驚きでした。

ここまでレベルを下げれば、
コツコツできると分かるのかな?

どこで自信が持てるようになるか
分からないものです…

—– 12月のお休み予定 —–

12/30(金)午後~1/3(火)

12/30(金)午前は、診察します。
臨時休業したため。

[家族治療院、TEL(084)959-2022 FAX(084)924-2340]

[営業(受付)時間は、午前9:00-12:00、午後3:00-8:00(最終受付は午後7:30)]

[患者様の安全を保つため、駐車場と駐輪場は、分けて設置してます]

[駐車場は建物の後ろにありますので、奥まで進入してください]
[自転車は車との接触を避けるため、建物の前に停めてください]

[通院カルテは、コンピューター管理しているので、すぐに取り出し対応できます]

[患者様ごとに、シーツやリネンを交換し、衛生的な環境を保持しています]
[電気治療で使うパッドも使用したら、その都度紫外線消毒しています]

[個室で治療を行い、問診も個室で行っているので、個人のプライバシーが守られます]

[父さんの健康保険OK整骨は、問診→電気治療→手技でのマッサージの順でしています]
[東洋医学一筋25年以上の院長は、鍼、お灸だけでなく、矯正も提案し、行います]

[父さんの健康保険OK整骨では、急な痛み、怪我、交通事故の治療だけでなく、
慢性的な痛み、身体のメンテナンスや産前産後のための治療も行っています]

[各種スポーツでの痛みも診療し、ストレッチ指導なども行います]

[母さんのリフレパシー整体は、初診の場合、前日までの予約をお願いしています]

[母さんのリフレパシー整体は、着替え→問診・高濃度の炭酸足湯→
→手技での全身マッサージ→アフタードリンクの順です]

[リフレパシー整体では、トリガーポイントと経絡の考えを取り入れ施術してます]

[摘まみ離す、押し離す手技で全身に響かせ、血流の改善を促し、
痛みやシビレなどの症状を軽減していきます]